7 meilleurs sous-vêtements de course de 2023, par entraîneurs et rédacteurs de course à pied

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Il n'y a pas de temps pour s'irriter !

Lorsqu'il s'agit de faire littéralement un effort supplémentaire, vous ne voulez pas que ce qui vous empêche de votre prochain PR soit un mauvais cas de frottement. C'est pourquoi il est si important d'investir dans les meilleurs sous-vêtements de course possibles.

"Quand il s'agit de courir, le confort est essentiel", déclare Melissa Kendter, CPT, coach de course à pied et coach de force fonctionnelle à l'UESCA. "Pour donner le meilleur de vous-même, vous devez vous sentir mieux, et cela commence souvent par vos vêtements et la composition avec laquelle ils sont fabriqués." Les sous-vêtements de course qui se sentent bien seront probablement fabriqués à partir d'un tissu évacuant l'humidité et à séchage rapide ou d'un matériau léger avec une sensation de seconde peau. Vous ne voulez rien qui puisse entraîner une irritation ou des frottements gênants, et cela peut parfois inclure des sous-vêtements avec des étiquettes ou des coutures.

Au lieu de cela, vous devriez vous en tenir à des sous-vêtements que vous n'aurez pas peur de porter pendant des heures. "Vous voulez des sous-vêtements de course qui vous permettent de vous sentir à l'aise, en confiance et capable de parcourir les kilomètres que vous parcourez", explique Kendter. Oui, il existe de nombreuses options parmi lesquelles choisir, mais il peut être difficile de décider laquelle vous offre le meilleur rapport qualité-prix.

Pour vous aider à éviter le travail acharné, nous avons consulté des entraîneurs de course à pied et des coureurs de l'équipe de rédaction de Women's Health pour dresser une liste des meilleurs. Découvrez ci-dessous les meilleurs sous-vêtements de course que vous pouvez acheter dès maintenant, selon les entraîneurs de course et les rédacteurs qui courent.

Si vous recherchez des sous-vêtements de course doux et extensibles qui vous soutiennent sans vous enfoncer, voici ce qu'il vous faut. Ils sont sans étiquette et offrent un look sans couture qui n'est pas visible sous les leggings. La rédactrice en chef du fitness, Jennifer Nied, les a mis à l'épreuve lors de plusieurs courses, et ils réussissent toujours avec brio.

"Ces sous-vêtements résistent aux marathons", déclare Nied. "Ils m'ont aidé à m'entraîner et à courir plusieurs marathons, ils ont donc enduré des centaines de kilomètres et jamais eu le moindre frottement." Elle confirme également que le tissu extensible ne creuse pas et ne crée pas de lignes visibles.

La construction de la culotte comporte également un tissu en mesh qui lui permet d'évacuer la transpiration, tout en la rendant plus respirante. Le seul inconvénient des critiques est qu'ils sont si extensibles qu'on peut souvent avoir l'impression que c'est trop. Ce n’est donc pas un bon choix pour vous si vous recherchez quelque chose avec un peu plus de compression.

Fabriqué à partir d'un mélange de nylon et d'élasthanne, Nied adore le tissu de ces sous-vêtements ThirdLove. "Le tissu est super respirant, donc ils sont confortables même pendant les journées les plus chaudes et les plus humides", dit-elle. Elle a aussi une préférence pour le hipster. "Le style hipster ne remonte jamais et semble s'accorder parfaitement avec la doublure des shorts de course."

Les critiques disent qu'ils aiment la sensation (très douce et extensible) et le style de ces sous-vêtements. Vous pouvez actuellement les récupérer dans plus de 15 couleurs. Mais certains clients ont signalé qu'ils ne faisaient pas un excellent travail pour vous retenir et que, pour certains, ils pouvaient même rouler. "Ils sont un peu trop informes et s'étirent en fin de journée", a écrit un client.

En matière de vêtements de sport, Lululemon n'a pas encore échoué, en particulier pour la rédactrice adjointe Becca Miller, qui s'entraîne actuellement pour un marathon. "La dernière fois que je me suis entraîné et couru le marathon de New York en 2019, je ne jurais que par ceux-ci", a déclaré Miller. "Ils sont de grande taille et ultra-lisses, ce qui signifie un minimum de frottements et aucune ligne (c'est quelque chose qui me tient à cœur même si je ne devrais probablement pas haha)."

Les sous-vêtements sont également conçus avec un gousset en coton et de la fibre Lycra ajoutée, ce qui aide les sous-vêtements à conserver leur forme et leur élasticité, peu importe le nombre de fois que vous les lavez ou les portez. Miller apprécie également le fait qu'ils soient homogènes. "L'absence de coutures fait en sorte qu'il y a une usure très minime et qu'elles ne se déchirent pas ou ne tirent pas", dit-elle.

Leur seul inconvénient est que certains clients disent qu'ils peuvent être un peu gros. Les sous-vêtements sont conçus pour être de taille moyenne, mais certains clients signalent qu'ils montent trop haut devant et derrière.